Движение
в твоём темпе
Посмотри, как устроены видео, шаги занятия и отметки в приложении.
Открыть пример занятия Упражнения не назначены · видео пока нетДля запуска открой «Открыть_демо.html» в корне проекта. Если кнопки недоступны, разреши JavaScript в браузере.
Свой темп.
Каждый день.
Я — Ritmovo. Соберём питание и движение в понятный день. Начнём с короткого знакомства.
Пробный режим · только вымышленные данные
Как тебя называть?
Придумай имя для примера.
Вопрос 1 из 2
Пример интерфейса. Рекомендации, медицинские данные и настоящие согласия в этом режиме не используются.
Движение
Отмечено в примере дня0 / 2
0 пропущено · пропуски считаются отдельно
Почему пока пробный план?
Всё на сегодня
КалендарьПример рецепта
Состав, порция и шаги
Знакомство с движением
Пауза и восстановление
Общий только рецепт. Индивидуальные сведения других людей здесь не показываются.
Блюдо-пример
Овсяные хлопья с водой
Состав и КБЖУ не подтверждены. Это карточка для проверки интерфейса.
Посмотреть рецептДобавлено в этом просмотре
ДобавитьПока ничего. Можно добавить условный тестовый продукт.
Тестовые записи не влияют на план и исчезнут после обновления страницы.
Избранное
Добавить еду
Товар по штрихкоду
Камера и продуктовая база ещё не подключены. Для примера доступен код DEMO-001.
Фото с подтверждением
Распознавание ещё не подключено. Можно посмотреть пример предварительной оценки без загрузки фотографии.
Условная гипотеза: каша. Масса и скрытые добавки неизвестны.
В рабочем продукте понадобится подтвердить состав, масло и массу. Сейчас можно продолжить с тестовым продуктом.
Ввести вручную
В этом прототипе используем условный товар. Проверенные источники подключаются отдельно.
Рецепт-пример · без расчёта рациона
Овсяные хлопья
с водой
Состав на порцию
Продукты и время готовки здесь иллюстрируют карточку. Рецепт не проверен для персонального плана.
1 порция
- Хлопья, сухие
- 50 г
- Вода
- 200 мл
Аллергены, выход готового блюда и КБЖУ не проверены.
Готовим по шагам
1 / 3Приготовление и отметка съеденного — разные действия.
У каждого дня
свой темп
Пока нет проверенного каталога и правил допуска, нагрузки не назначаются. Можно изучить интерфейс занятия.
Посмотреть пример плеераВ пробном плане
ЗапланированоПример интерфейса занятия
Твой следующий шаг
Здесь будет видео
Нужны проверенный ролик и права на его показ и отправку в Telegram.
Плеер и Telegram будут связаны одним media_id
Видео не воспроизводится: исходный файл не предоставлен. Анализ техники и 3D не подключены.
По порядку
- Посмотреть демонстрацию
- Подтвердить выполненное
- Вернуться к плану дня
Пример безопасной остановки
Занятие не продолжается автоматически. В рабочей системе здесь будет утверждённая реакция на симптомы и пересмотр допуска. Реальные сведения о здоровье в демо не вводятся.
Вернуться к днюОдин пробный день
Календарь
Язык статусов
ЗапланированоВ процессеВыполненоПропущеноПеренесеноОтдыхОтменено
Пока сохраняются только отметки «выполнено», «пропущено» и возврат к плану. Переносы и закрытие дней требуют общего серверного workflow.
Только подтверждённые отметки
Прогресс
из двух шагов-примеров
считается отдельно
История ещё впереди
Для динамики нужны реальные подтверждённые наблюдения. Нулевые или вымышленные графики здесь не рисуются.
Фотографии — лично для тебя
Загрузка и анализ фото пока не подключены. Чужие фотографии и сведения семьи здесь не показываются.
Твой личный контекст
Профиль
Пробный профиль
Настройки примера
- Время на день
- Telegram
- Не подключён
- Семья
- Права не выданы
Реальные согласия, ограничения и способы входа настраиваются до семейного пилота.
Твои данные
Демо не предназначено для медицинских сведений. Экспорт содержит текущее состояние пробного профиля.